Introducción

La ciencia médica de hoy está muy avanzada.  En este momento hay más información disponible para el hombre medio que en otro momento de la historia.  Con esta abrumadora abundancia de información científica, ¿sería razonable esperar que alguna vez pudiéramos descifrar la auténtica verdad sobre nuestros problemas de salud?  Este libro demostrará, sin lugar a dudas, que la respuesta a esta pregunta es un rotundo “SÍ”.

Esta es mi historia sobre lo enfermo que estaba y cómo mejoré y recuperé mi vida.  No lo hice siguiendo ninguna dieta de moda ni tomando aceite de serpiente, sino utilizando el pensamiento sano, la sensatez y el deseo de descubrir la verdad sobre los propios procesos curativos de mi cuerpo.  Le prometo que al final de este libro usted también descubrirá las muchas cosas que podrían estar impidiéndole curar su enfermedad crónica.

Los problemas de salud que trato en este libro son los problemas que yo tuve.  Lo que todos tienen en común es que son “Enfermedades Metabólicas”.  Lo más probable es que también sea su caso, ya que aproximadamente el 80% de las personas no son metabólicamente saludables y muy pocas de ellas lo saben.  Usted puede usar los mismos métodos que yo usé para llegar a la realidad de sus problemas crónicos. Si crees que ahora mismo no tienes una disfunción metabólica, sigue leyendo.  Puede que se sorprenda.

La explicación de este libro le orientará los vídeos donde podrá identificar los obstáculos por los que usted aún sigue enfermo.  La forma en que llegué a conclusiones efectivas fue educarme para poder tomar decisiones sabias.  Al ver vídeos producidos por médicos y científicos destacados que están a la vanguardia de las investigaciones pude descubrir la verdad sobre mi salud.  Y usted puede hacer lo mismo.  Pasé horas y horas valorando los “malos consejos” para que usted no tenga que hacerlo.[2] 

Hago parte de mi investigación en audio y vídeo porque soy disléxico y me resulta más fácil ver un vídeo que leer un artículo.  También he descubierto que a muchas personas les resulta más fácil aprender oyendo y mirando.  Las investigaciones que hago puedo publicarlas en este sitio web.  De modo que los que no cuenten con tiempo suficiente para leer un largo artículo pueden aprovechar y ver los videos.

Cómo leer este libro.

Como podrás ver, no es necesario leer este libro de principio a fin.  Después de ver esta introducción que lees ahora mismo, puedes comprobarlo simplemente al hojearlo.  Con suerte, te detendrás en los nuevos conceptos o en las partes con las que no estés de acuerdo.

Con este nuevo enfoque de salvar una situación, ahorro de tiempo y comodidad, me sentí motivado para transmitirlo a todo aquel que tenga interés.  Así que he publicado muchos de los vídeos que he visto y que me han hecho sentir bien.  Piense en ellos como un “depósito de vídeos”.  Como usted está leyendo a lo largo y son curiosos acerca de lo que la página en este sitio web ‘ConstanzaFiles’ parece, puede hacer clic en él y ver.  Te sugerimos que no pases demasiado tiempo en esa página y vuelvas a leer el libro.  Más adelante podrá volver y profundizar en la información.  Entonces, ¿cómo decidir qué vídeos poner en el sitio web?  De responder a esta pregunta trata este libro.

Encontrar los vídeos adecuados

Cuando publico un vídeo en ‘ConstanzaFiles.com’ tengo ciertos criterios.  Por ejemplo, distinguir entre la ciencia añeja y la más reciente.  Otro ejemplo sería un vídeo que promociona un nuevo fármaco cuya financiación para el estudio que consigue su aprobación de la FDA es la misma empresa que vende el fármaco, (deja que eso se hunda).  O una terapia que trata los síntomas en lugar de la causa.  Estos vídeos no cumplirían los requisitos para estar en el sitio web.

“Constanza Files” es un “centro” para un Grupo de Apoyo para personas con “Enfermedades Metabólicas”.  Cuando te unas a la comunidad tendrás acceso a todas las herramientas necesarias para restaurar tu salud.  Cuando vayas a ‘ConstanzaFiles.com’ no habrá login o comentario  para vender ni consejos.  Sólo vídeos.

Capítulo I – Mi Abuelo Solía Contar un Chiste

Un día, un hombre entra a un bar y empieza a ofrecer pastillas para la inteligencia, a $500 pesos cada una.  De antemano, el hombre venía recogiendo albóndigas de rata y las metía en un botecito médico.  El Cubano sentado al final de la barra dice: “Vale, probaré una”.  El tipo paga, se bebe un buen trago de cerveza, se traga la píldora y espera.  Pasa algún tiempo y dice: “Oye, no siento nada.  No me siento más listo…” Bueno, a veces toma un tiempo.  Además, luego hace falta más de una”.  “…Vale, dame otra.”  Así que, otro cuarto, otro trago de cerveza y el tipo espera.  Pasa algo más de tiempo y el tipo aclara enojado que aún no se siente listo, inteligente.  El vendedor de pastillas dice: pues tendrás que comprar otra pastilla.  “Espera, espera un momento”, dice el Cubano en un tono irónico, “Déjame ver una de esas pastillas”.  El vendedor le da una pastilla más.  El tipo la acerca a la luz, la examina de cerca y aclara:  “Ven acá Chico, esto me parece más bien una albóndiga de raaaata”.  El vendedor entonces le dice enfático: “¡Y ahora te estás haciendo el listo…!”

No pude averiguar lo que tenía

Tal vez debería explicar en qué condiciones me encontraba cuando estaba en mi peor momento. Durante meses, estuve prácticamente encerrado en casa, no podía hacer nada.  Si salía más de una o dos horas, me daba un ataque.  (Al menos así lo llamaba yo en aquella época: un ataque). En ocasiones tenía uno de aquellos episodios 4 días seguidos.  ¡Horrible!  Esto dificulta mucho mi participación en las reuniones de Zoom.  Me aterrorizaba pensar que no fuera capaz de superarla.

Todos los días era la misma angustia: Despertarme y averiguar por qué me sentía tan mal.   Lo intentaba todo: Comer espaguetis con mucha mantequilla, papas antes de acostarse, comer carne, no comer carne, darme un baño caliente, etcétera, y lo hacía durante meses. Iba solo a la ‘Emergencia’ varias veces a la semana.  Paradójicamente, cada visita me dejaba más traumatizado porque me devolvía a casa, me decían que no tenía nada y que fuera a ver un médico.

Uno de esos días, cuando me acosté a dormir, empecé a notar que me latía fuerte el corazón, tenía arritmia y una tos persistente en el pecho.

En ese estado de desesperación, cuando hablaba con alguien me decían: Ford, tienes que hacer algo con esa tos.

Dormía de 2 a 4 horas por noche y tenía hipertensión arterial.  Me daba miedo quedarme solo por la noche.  Y eso no es solo, todo se volvió peor. Ya verán:

Un semirremolque aparcados fuera de mi ventana

Por las mañanas oía un semirremolque con el motor al ralentí justo afuera de mi ventana.  Estaba muy molesto.  Una mañana salí a comprobarlo.  No había camión.  Entonces, pensé que podría ser una casa de bombas de riego.  También funcionan con motores diésel.  Me monté en mi moto y di una vuelta buscando la irritante fuente de ruido.  Nada!  Fui hasta la otra punta del pueblo.  El ruido seguía allí.  No era un camión.  Era tinnitus.  Así que, vale, añado esto a mi lista de síntomas.

La búsqueda

Fui a un endocrinólogo.  Me dijo: “Sé exactamente lo que necesitas.  Necesitas inyecciones de testosterona sintética”.  “Vale, ¿pero qué pasa con la arritmia?”.  Así que me mandó al cardiólogo para que me hiciera un electrocardiograma.  Así que lo hice.  Le llevé la lectura del electrocardiograma.  Fue horrible.  Parecía un gráfico bursátil de DOW JONES.

Y así hasta la saciedad.  Al final me di cuenta de que este tipo no tenía ni idea.  Pasaría a gastar mucho tiempo y dinero en viajes de ida y vuelta a las consultas de varios médicos, medicinas, análisis de sangre, resonancias magnéticas, etc.  Pasé un montón de horas esperando en las consultas médicas.  Ya te haces una idea.  Después de meses y meses de esto, decidí hacer mi propia investigación para hacerme cargo de mi propia salud.  ¡Ahora me estoy volviendo listo!  Quizá tú también te sientas identificado con mi historia.

Capítulo II – Mi Nuevo Espejo

Para demostrar lo mal que estaba, les ofrezco esta instantánea de cuando estaba tocando fondo.  Estaba curioseando en el mercado de la pequeña ciudad donde vivo.  Vi el letrero “zapatos”, RD$80. Pesos (1,41 dólares).  Vi un par de tela negra que obviamente eran zapatillas de casa.  Tenían una goma que las sujetaba.  Eran muy baratas.  Así que las compré.  ¿Qué podría salir mal?  Había pasado algún tiempo desde que hice la compra, así que me había olvidado por completo de las zapatillas negras.

En mi nuevo apartamento, al que acababa de mudarme, compré un espejo de cuerpo entero.  Hacía varios meses que no me veía y durante ese tiempo me puse muy enfermo.  Un día decidí hacerme una foto.  Pero, ¡espera!  Algo olía muy mal.  Acababa de llegar de acariciar a la cabra del vecino y tenía caca de cabra en el zapato.  Así que tiré los zapatos a la bañera para poder lavarlos después en cuanto terminara la sesión de fotos.  Fue entonces cuando me acordé de las zapatillas de casa baratas.  ¡Oh, no! ¡No soy tonto!  ¡Tienen que estar en algún lugar de esta casa!  ¡Sabía que algún día sacaría partido a esos tesoros escondidos!  Pero cuando las encontré y me las probé por primera vez, me di cuenta de que eran zapatillas de ballet de mujer.  Así que la foto que tomé fue la de este viejo con barriga, tetas de hombre, en calzoncillos y con los calcetines cayéndole por los tobillos, con zapatillas de ballet.  Pido disculpas por la imagen.  No esperes ver esta foto en este libro.

¡Ahora te estás haciendo el listo!

Una amiga de hace mucho me envió por correo electrónico un vídeo que describe exactamente mis síntomas (Badda Bingggg).  Eso me llevó a encontrar otros vídeos sobre cada problema que tenía.  Aprecié mucho que Wanda mostrara interés por mí.  Esto es lo que pasó: Aprendí que la verdadera causa de mi problema cardíaco era la falta de ‘electrolitos’.  Así que añadí sal a mi dieta y mi arritmia cardíaca desapareció al día siguiente.  Mi cardiólogo me dijo que de 6 meses a un año y que siguiera tomando las pastillas.  Lo aprendí viendo un vídeo.  Además, mi tos desapareció.  Además, mi presión arterial se normaliza.  Todo esto ocurrió en una semana más o menos.  Seguí buscando a los médicos en línea y finalmente descubrí lo que tenía.  … ‘fatiga suprarrenal’.

Una vez que descubrí la verdad sobre mi estado de salud, empecé a mejorar.  Pude salir de mi profunda depresión y ¡se acabó el ruido de los camiones!  Descubrí la verdadera causa de mi enfermedad y ahora podía tomar decisiones informadas sobre cómo tratarla.

“Cuando expuse el sistema sanitario a la luz y lo examiné de cerca, vi lo que realmente era”.

Esto es un poco sobre mi viaje.  ¿Y el tuyo?

En este capítulo siguiente me gustaría enumerar algunos obstáculos que tuve para descubrir la verdad sobre mis problemas de salud.

Capítulo III – ¡Lo Que Sigue Siéndole Enfermo!

El Complejo Médico Industrial (C.M.I.)

El Complejo Médico Industrial son las agencias gubernamentales, los programas, las leyes y las universidades que proporcionan asistencia sanitaria a su población y que están apoyados y controlados por los “Medios de Comunicación dominantes”. Su alcance son las tierras y naciones bajo el control del mundo occidental. Es una organización mundial. Es capaz de causar paros globales a las economías del mundo a través de edictos.  Todo en nombre de la seguridad sanitaria.  Por supuesto, el Complejo Médico Industrial no existe realmente.  No hay legislación ni documentación que defina lo que es.  Sin embargo, está dificultando enormemente llegar a las causas profundas de nuestros verdaderos problemas de salud.

La OMS (WHO), la (Organización Mundial de la Salud)

“Formada el 7 de abril de 1948, la Oficina de la OMS en las Naciones Unidas (WUN) representa los intereses de la OMS en las Naciones Unidas (ONU) y funciona como el principal interlocutor de la Organización con el sistema de la ONU en Nueva York”.  ¡No pierda de vista a la ONU!

Médicos de la corriente principal:

Hay ciertas cosas que un médico debe hacer para alcanzar un alto estatus en el campo de la medicina.  Además del título de médico y otras credenciales, necesita el equipo especializado para atender las necesidades de sus pacientes.  Si usted se convierte en uno de los pacientes del médico, puede esperar ser tratado con alguno de estos equipos en algún momento.  Es posible que el médico haya pedido un préstamo por esa máquina y, por lo tanto, tiene que hacer pagos mensuales.  Tiene que cobrar por su uso tantas veces como sea posible, para pagar el préstamo.  Eso significa que casi todos los pacientes que entran por la puerta la reciben.  ¿Y por qué no?  En muchos casos los seguros lo cubren.  El médico cubre sus gastos generales mensuales, la compañía de seguros controla los protocolos de tratamiento y los regímenes médicos, las universidades se aseguran de que el campo de la medicina sea rentable y el paciente piensa que está recibiendo la mejor atención sanitaria posible.  Incluso lo llaman “Estándar de Atención”.  Además, cuando uno recurre a su seguro, tiene la sensación de que su dinero merece la pena.  Sobre todo porque ha estado pagando primas durante todo ese tiempo.  Todo el mundo contento.

Así que aquí está el dilema: si te enfrentas a un problema de salud crónico grave y tienes que elegir entre pagar algún tipo de tratamiento alternativo que tienes que pagar de tu bolsillo o ir a tu médico de cabecera, ¿qué vas a hacer, pagar o utilizar tu seguro?  En este caso, dependes totalmente del C. I. M. ¡Te han pillado! ¡Más te vale que tomes las decisiones correctas sobre tu salud!  Otro factor a tener en cuenta es que, si enfermas gravemente, podrías correr el riesgo de arruinar aunque tengas seguros.  En ese caso, este libro sería de gran ayuda y, además, podría ser tu única opción.

El Sistema Educativo:

Cuando un médico recibe los materiales de su curso en la universidad, la información ya tiene entre diez y diecisiete años.  Ese es el tiempo que tardan los nuevos descubrimientos en ganar reconocimiento y luego pasar a formar parte del plan de estudios.  Como afirma el Dr. Pierre Cory, médico de UCI y pulmón, profesor e investigador, en una entrevista de 2021:

“El tiempo medio entre el primer ensayo que demuestra que una nueva terapia funciona o tiene un impacto profundo en una enfermedad y el momento en que aparece en las directrices es en realidad de diecisiete años.”

Piense en esto: La norma de la atención médica en el mundo industrializado es tratar el cuerpo como si tuviera órganos individuales y que estos órganos funcionan independientemente unos de otros.  Así, un médico puede dedicar toda su carrera a un área de sólo cinco centímetros cuadrados del cuerpo humano.  Es que, si un órgano no funciona como debería, se debe recetar un medicamento para aliviar el síntoma causado por ese órgano.  Un ejemplo sería si la vesícula biliar está causando dolor en el lado derecho justo debajo de la caja torácica, dar medicación para reducir la producción de bilis o para reducir el dolor.  O mejor aún, extirparla.  Esto se hace pasar por el mejor cuidado posible?  Por supuesto que lo es.  Es el tratamiento correcto, aprobado por todo el sistema médico, el C. I. M. Este es el procedimiento correcto aprendido por los médicos que tienen un título médico.  Es el único tratamiento que pagarán las compañías de seguros. Es el único remedio disponible cuando se hace una búsqueda en los ‘Mainstream Media’.  El cirujano que quiere extirpar uno de tus órganos no tiene conocimientos de nutrición ni de ningún otro enfoque razonable. Así que, después de todo, puede que no sea necesario extirpar el órgano.  Pero, ¿no sería bueno estar seguros?

Hospitales estadounidenses:

Los hospitales de EE.UU. están regulados por el gobierno; por lo tanto, para operar deben cumplir con la ley del país.  Estas leyes las elaboran los órganos legislativos seleccionando a médicos y científicos médicos como asesores.  Ayudan con la redacción a la hora de presentar una ley.  Estos médicos están afiliados a las grandes empresas farmacéuticas y dependen de ellas por su condición de autoridades sanitarias mundiales.  También dependen, directa o indirectamente, de ellas para ganarse la vida.  En muchos casos, los médicos que trabajan en hospitales y que tienen consultas en ellos no trabajan para sí mismos, sino para el hospital y, por lo tanto, deben seguir los protocolos de tratamiento del hospital y recetar los medicamentos aprobados por ellos y los que promueven las empresas farmacéuticas.

Universidades:

Estos hombres y mujeres que componen la élite médica también forman parte del profesorado de estas grandes universidades.  Ellos se encargan de que el currículo médico beneficie a las compañías farmacéuticas. Como resultado, los médicos que salen de las principales universidades en los EE.UU. y otros países han sido entrenados para tratar sólo los síntomas y prescribir sus medicamentos aprobados.   Por eso el sistema sanitario no es realmente un sistema sanitario, sino un sistema de atención a los enfermos.

Empresas farmacéuticas:

La industria farmacéutica es la mayor del mundo, mayor que las grandes petroleras.  Una vez que un medicamento ha sido aprobado, ya puede ser comercializado al público en general.  En una entrevista con Lynn Albrecht, una de las mejores vendedoras de una gran empresa farmacéutica, le pregunté cómo funcionaba.  Me contestó:

“Estos medicamentos salen al mercado no con el deseo de curar a los pacientes, sino únicamente para obtener beneficios.  Soy yo quien visita al médico y le da instrucciones sobre cómo prescribir el nuevo producto.  Es claramente un esfuerzo comercial”.

Así que, ¡todos contentos! El médico recibe la visita de una sexy vendedora farmacéutica y luego se lleva el mérito de recetar el medicamento. La empresa farmacéutica obtiene beneficios y el paciente consigue un alivio rápido de sus síntomas.  ¿Y eso es lo que llaman “Asistencia Sanitaria”?

Se invierte mucho tiempo y dinero en sacar un nuevo medicamento al mercado. Sólo los fármacos son rentables. Sólo los fármacos pueden patentarse. Una sustancia natural como una vitamina, un mineral, una enzima o una hormona no puede patentarse.  Pero, sí pueden alterar su composición de alguna manera, pueden categorizarla como medicamento y conseguir que se apruebe de esa manera.

“Las empresas farmacéuticas solicitan una patente poco después del descubrimiento de un fármaco y de su novedoso mecanismo de acción. A partir de ese momento, la empresa tiene una patente de 20 años para el producto, pero la I+D puede durar hasta 15 años, por lo que para cuando el producto está aprobado y disponible en el mercado, la patente puede estar a punto de agotarse.”  –

https://www.pharmaceutical-technology.com/features/pharma-patents-manpulation/

Así que un médico convencional no recomendará un tratamiento natural.  No hay dinero en ello.

Compañías de Seguros:

Las compañías de seguros sólo pagan por los medicamentos aprobados, tratamientos o terapias.  Así que si usas tu seguro has decidido ir con el remedio del (CMI) Complejo Médico Industrial totalmente.  ¡No hay medias tintas!  De hecho, si tu médico sospecha que estás considerando un método alternativo, lo más probable es que te abandone de manera inmediata”.  ! Así que, si estás investigando sobre tus propios problemas de salud, resérvalo!

La Corriente Dominante Frente a los Medios Alternativos

El gobierno controla las principales cadenas de televisión, los periódicos, las compañías telefónicas, las redes sociales, algunas emisoras de radio y los motores de búsqueda.  Si cuenta con los principales medios de comunicación para controlar y suprimir cualquier ideología quien puede ir en contra de la narrativa actual del C. M. I.

Si todo esto es cierto, entonces eso significa que vamos a tener que utilizar algunas otras fuentes de información menos conocidas y oscuras. Por ejemplo, si estamos buscando en la web o red, podemos utilizar uno de los motores de búsqueda menos populares para encontrar los sitios web adecuados. Esto va a ser desagradable para mucha gente que ya ha decidido no tener nunca nada que ver con los llamados “Medios Alternativos”. ¿No te gustaría contar con fuentes o archivos invariables, confiables, para no tener que hacer eso?  ¿No te alegras de tener ‘Constanza Files’ para no tener que hacer eso?

Para salir en defensa de estas personas, me gustaría corroborar sus afirmaciones de que se trata en gran medida de un montón de ‘Albóndigas de Rata’; sin embargo, en algunos casos es la única manera de encontrar ciertos vídeos.  No todo el contenido de estos navegadores y plataformas son “teorías de la conspiración”.  Es que estos vídeos están censurados o prohibidos en las principales plataformas y por lo tanto, es la única forma posible de dar a conocer sus contenidos.

Los Medios Alternativos

Aquí intentaré caracterizar a los ‘Medios Alternativos’:  “¡Allá voy! El contenido es muy poco profesional. La calidad del vídeo es atroz. No tienen formación, mala iluminación, maquillaje, audio, edición, periodismo, etc. Utilizan su cocina como estudio de producción improvisado. Casi todos utilizan Internet como plataforma para despotricar y quejarse de las injusticias personales. Lo peor es que muchos son directamente subversivos. Por ejemplo, pueden obsesionarse con una figura política concreta y abogar por su destitución y todo lo hacen a favor de su propia agenda política. La audiencia de esos medios alternativos está formada por personas que tienen los mismos prejuicios que ellos, por lo que el podcast o el vídeo no son educativos, sino sólo una actividad social de ‘su-mejor-amigo-es-la-miseria’.  Apoyar un canal web como este es meterse en la refriega junto con ellos.  Esta es la versión más pestosa de sus “albóndigas de rata”.

Los Principales Medios de Comunicación

Ahora contrastamos con los “medios de comunicación dominantes”.  El contenido es muy profesional. La calidad del vídeo es de primera clase. Están bien formados en producción de vídeo y son periodistas experimentados. Todos tienen títulos universitarios. Todos utilizan Internet como plataforma para difundir la narrativa oficial que les dicta el C. M. I. Eso explica por qué en los distintos noticiarios de los diferentes medios utilizan las mismas palabras y frases y, en algunos casos, textualmente.  ¿Te habías dado cuenta alguna vez?  Lo hacen pasar por noticias propias recogidas por sus propios equipos de informativos, y en realidad solo repiten como loros lo que les orienta el C. M. I.

La gente se lo traga, “como pan caliente”.  Adoran a su presentador favorito. “¡Si tal o cual presentador lo dice, debe ser verdad!”  Esta es la principal fuente de noticias para estas personas y para algunos su única fuente de información. Se espera como el gran acontecimiento de la noche. Cuando llega esa hora, ¡no te la quieres perder!

¿Cómo es posible que estos telediarios susciten tanta devoción entre los telespectadores?  Muy sencillo.  En realidad, no son noticias. Es una suerte de entretenimiento. Sí, estos programas de noticias están tan bien producidos y escritos que son muy divertidos de ver.  Yo los veo todo el tiempo. Esto contrasta fuertemente con los vídeos producidos por aficionados en el canal “el barato” el de los medios alternativos.

Pero no se confundan. Sus espectadores también son personas con los mismos prejuicios que ellos. La única diferencia es que ellos lo hacen con mucho estilo y gracia. Así que, sólo porque sea uno de los medios principales de información (mainstream) y parezca más respetable, no significa que sea menos apestoso.

“Si pules una ‘Albóndiga de Rata’ hasta convertirla en una brillante y perfecta perla marrón, todavía sigue siendo una ‘Albóndiga de Rata’.

Entonces, ¿qué es lo mejor, lo “alternativo” o lo “convencional”?

Revistas Médicas

Las ‘revistas médicas’ de alto impacto forman parte de los principales medios de comunicación. Como científico o médico, si consigues que tu trabajo se publique en una de estas publicaciones, eso te sitúa en lo más alto.

Es una estrategia de ventas muy eficaz para un médico o una empresa farmacéutica que sus estudios científicos aparezcan en estas publicaciones.  Sólo hay un problema.  Si es la empresa farmacéutica la que paga por su publicación, puede que el paciente no reciba la mejor atención o que no se le informe de otros tratamientos disponibles.

Medicamentos Psiquiátricos

Las terapias y fármacos aprobados que se utilizan en psiquiatría hoy en día puede que no se deriven de la investigación científica, aunque ellos afirman que sí, puede que más bien procedan del consenso de un puñado de médicos que expresan sus opiniones y luego votan si se incluyen o no en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, el DSM-5. Lo que ellos llaman ciencia es en realidad la opinión mayoritaria de los miembros del comité. Para demostrar si esto es cierto o no, habría que investigar cada “Estudio” específico al que hacen referencia. Y como lo más probable es que usted no lo haga, cuentan con que todos nos fiemos de su palabra o de ese consenso a que ellos llegan.

Si decide visitar el sitio web de la APA (American Psychological Association o APA en inglés) que aparece a continuación y leer algunas de las garantías que dan sobre su credibilidad, descubrirá que es muy intimidante.  Es comprensible que una persona se muestre reacia a dudar. Considere esto:

“De los 29 miembros del grupo de trabajo, se reveló que 21 habían recibido previamente honorarios, honorarios de consultoría o financiación de empresas farmacéuticas, incluido el presidente del grupo de trabajo del DSM-5, David Kupfer, y el vicepresidente, Darrel Regler (Davies 2013)”.

Los médicos en el Reino Unido no tienen que revelar el dinero que reciben de las compañías farmacéuticas’.

Sería bueno ver primero el vídeo del ‘Dr. James Davies’ antes de ir a la web de la APA. Aunque está anticuado, los principios siguen siendo válidos, además de que la historicidad es exacta. Si sabes Inglés y después de revisar ambos lados de la historia puedes formar tu propia opinión sobre cuál dice la verdad.

Psiquiatría y Big Pharma: Expuesto – Dr James Davies, PhD

También hay otro indicador para evaluar las afirmaciones de los psiquiatras prominentes. Es decir, cuando vas a uno, ¿cuál es tu experiencia? En mi caso, mis visitas no duraban más de 10 o 15 minutos y al final me recetaba el medicamento. Eso era todo. Al principio tenía la imagen de estar tumbado en el diván mientras el médico exploraba mi mente intentando que me diera cuenta de mis defectos internos. Yo había visto demasiadas películas antiguas.

Ahora ya no es así. Así que no te apresures a aceptar todo lo que te diga tu psiquiatra. Algunas personas tienen historias de terror que contar sobre su racha con su psiquiatra.  Yo las tengo.

Por otro lado, algunas personas han probado los fármacos y les ha ido muy bien, incluso durante un largo periodo de tiempo. Yo tomé una dosis ligera de Paxil durante un tiempo. Parecía funcionar. Pero puede que los fármacos no funcionan para todo el mundo.  Pruébalo y verás.  Si tienes el dinero.

La Asociación Americana de Psiquiatría y el DSM

“El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) es el manual utilizado por los profesionales sanitarios de Estados Unidos y de gran parte del mundo como guía autorizada para el diagnóstico de los trastornos mentales. El DSM contiene descripciones, síntomas y otros criterios para diagnosticar los trastornos mentales”.

https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm/about-dsm

Psicólogos:

Mis investigaciones me han llevado a la conclusión de que la psicoterapia de un psicólogo puede ser un tratamiento más exitoso.

Lo que puede funcionar es que un profesional capacitado pase el tiempo suficiente contigo para llegar a conocerte de verdad y prestarte la atención que necesitas. Pueden o no recetar fármacos de un psiquiatra.  Hoy en día trabajan en equipo.

El psicólogo te ayudará a afrontar tus emociones, tus dudas, tus sentimientos de inutilidad. Puede ayudarte a replantear los traumas de tu vida para que dejes de rumiar y sentirte culpable constantemente. Este es un enfoque más natural en lugar de simplemente tomar una píldora y hacer que el mundo desaparezca.

Glifosato – Roundup – ¡Está en todas partes!  ¡Está en todas partes![3] [4] 

¡CUIDADO! Las mentiras de la industria alimentaria y cómo nos están envenenando lentamente, Calley Means.

Hay una Manera Mejor

Entonces, si el C. M. I. tiene un control tan estricto sobre el pensamiento de la gente, ¿cómo podemos averiguar la verdad real sobre nuestros problemas de salud? Buenas noticias!  Hay una manera y después de investigarla, esto es lo que encontré.

Lo que Te Hace Bien

¿De dónde proceden los consejos sanitarios? He aprendido que es importante saber de dónde viene el consejo, del Complejo Médico Industrial o de otro lugar.

Ese “otro lugar” puede ser un médico que, tras años tratando a pacientes, se da cuenta de que la mayoría de ellos no mejoran y decide buscar un camino mejor.  O un médico que ha padecido él mismo una enfermedad crónica y ha investigado para curarse.  Muchos de los médicos que verás en nuestra web son de este tipo.  O podría ser un científico médico que no está en la nómina de una compañía farmacéutica o financiado por otro brazo del Complejo Médico Industrial. O podría tratarse de un médico que realiza investigaciones continuas sobre descubrimientos médicos recientes, independientemente de que gane o no dinero con ello.  ¡Ahora nos estamos volviendo listo!

Aquí hay un enlace a dos médicos “certificados” que hablan de cómo solían promover el sistema de salud del C. M. I., pero que abrieron los ojos y ahora promueven la dieta humana ideal a sus pacientes.

Ciencia Médica Reciente

Es asombroso reflexionar sobre los recientes avances en la asistencia sanitaria.  Ahora hay muchos descubrimientos científicos que están a disposición del público en general. Se trata de descubrimientos que salvan vidas. Se trata de la ciencia más reciente. Por ejemplo, hay muchos estudios y mucha investigación sobre la salud metabólica, el bioma intestinal humano, el sistema inmunitario, la función cerebral, el crecimiento del cáncer y el envejecimiento, por mencionar sólo algunos.

Si la ciencia médica está realizando todos estos maravillosos descubrimientos, ¿por qué no se nos informa de ellos?

Una vez más, ¡no hay dinero de por medio!  Todo el propósito de la estructura del C. M. I. es obtener beneficios y mantener el control sobre la gente.

¿Cómo es posible que el mundo entero esté en manos de este sistema comercial corrupto?  Es como si hubiera un titiritero en algún lugar ahí arriba moviendo los hilos manteniendo todo tan coordinado y altamente organizado.

Capítulo IV – Estoy Maravillosamente Hecho

Para tomar una decisión sobre si tratar sólo los síntomas o tratar el problema, tenemos que investigar un poco.  ¿Verdad? Como dice el consejo, encontrado en un texto antiguo, de alguien que enfermó de verdad:

“El simple cree toda palabra: Pero el prudente mira bien su marcha”.

También, en una entrevista en Nov. de 2021, Robert F. Kennedy Jr. dijo:

“El 33% de la gente violará su propia conciencia, sus propios valores profundamente arraigados, si se lo ordena una autoridad médica”.

Tristemente, algunas de las personas que conocemos hacen esto mismo.  ¿Por qué lo harían?  Porque creen que su médico es la máxima autoridad.  Les han dicho que es el único que puede decidir por ellos.

Sí, si no estás enfermo no necesitas un médico, pero si estás enfermo sí.  Es cierto, pero ¿significa eso que cualquier médico vale?  Difícilmente.  ¿Significa eso que sólo porque el médico esté debidamente autorizado y pueda tratarte legalmente, te proporcionará automáticamente los mejores cuidados?  Yo le digo que un médico convencional puede no ser la elección más sabia.  Por decirlo suavemente, si actualmente acudes a uno de estos médicos, puede ser que no te están informando de todas tus opciones.

Puede que estés atrapado en esta mentalidad porque te han educado así.  Usted no sabe que podría haber una manera mejor.  Puede que pienses que éste es el médico para ti porque es el que está más cerca.  O puede que sea el único que haya encontrado.  Yo le digo que “esa es una mala manera de elegir a un médico”.

Debido a este dominio sobre la población, algunas personas se someten a grandes operaciones y a veces a procedimientos irreversibles sin obtener una segunda opinión ni investigar otras opciones.  Un gran rey de antaño observó una vez,

        “Estoy maravillosamente hecho”. 

Así que, si seguimos este entendimiento de que “estamos maravillosamente hechos” veremos que el cuerpo humano está diseñado.  Y si está diseñado, entonces tiene que tener un diseñador.  Entonces, ¿no sería lógico tratar de operar el cuerpo de acuerdo a su diseño?

Llegados a este punto, resulta obvio que, a veces, los médicos del Complejo Médico Industrial creen saber más que la Naturaleza.  Así que, ante decisiones graves sobre la salud, optamos por lo más razonable.  Así que, tomes la decisión que tomes, que sea una decisión “informada”.

No estoy abogando por abandonar por completo el sistema sanitario actual.  Le recomiendo que lo aproveche al máximo.

“Todo hombre prudente actúa con conocimiento, Pero el necio pone al descubierto su necedad”.

Capítulo V – Encontrar la Solución

Es posible que no encuentres la solución a tus problemas crónicos de salud confiando en el Complejo Médico Industrial. En su lugar, lo más sensato sería confiar en Aquel que sabe todo lo que ocurre en tu cuerpo.  Él es el mismo que, cuando estamos enfermos,

“nos sostendrá en nuestro lecho de enfermos y durante nuestra enfermedad cambiará completamente nuestra cama”. 

Él estará con nosotros y nos ayudará a recuperarnos.  ¿Significa eso que Dios intervendrá de forma física y reconstituye nuestras moléculas y tejidos para que nos recuperemos?  No. Sería el poder recuperador de su diseño corporal el que nos permitiría mejorar.  No un milagro.

“Así pues, el cuerpo se autocura”.  Por ejemplo, si las hormonas del cuerpo están mal, el cuerpo trabajará naturalmente para corregirlo.  Sólo hay un problema.  Si hacemos algo que interfiere con ese proceso, el cuerpo no puede hacer su trabajo.

Por lo tanto, ¿tiene sentido pedir a nuestro Gran Cuidador que bendiga un tratamiento, procedimiento o cirugía que va directamente en contra de Su proceso natural para sanarlo?  La admonición es: “El cuerpo se autocura, así que no lo estropees”.

Bien Entonces, ¿Cuál es la Cura Real?

“No harán daño ni destruirán todo mi santo monte; porque la tierra será llena del conocimiento del Señor, como las aguas cubren el mar”.

Tienes que descubrir la verdad real sobre tu enfermedad y entonces tratar el origen de tu enfermedad, no los síntomas.  Además, al hacerlo no puedes estar causando otros problemas o daños en alguna otra parte del cuerpo.  Así que parte del proceso de curación es aprender a confiar en el cuerpo.  “¡Ahora te estás volviendo listo!”

Debe haber una manera mejor.

Resulta que en algún lugar de este “vasta mar de internet” de información está la verdad real.  Es la verdad que te ayuda a utilizar las propiedades curativas naturales que ya están en tu cuerpo y que funciona perfectamente tal y como es.  Así que ve a ver los vídeos.  ¡No lo arruines!  Y no lo olvides, los motores de búsqueda más populares son parte del C. M. I. Ellos censuran cualquier sitio web que se oponga a su narrativa oficial.  ¡No te tragues la píldora!

Capítulo VI – Lo que no hay que hacer al Buscar en Internet

Si fueras a tu navegador favorito y realizaras una búsqueda sobre, digamos, “Resistencia a la insulina”, por ejemplo, obtendrías más de 150 páginas de caca de rata del C. M. I.  Por lo tanto, lo que la mayoría de la gente hace en esta situación es elegir el primer sitio web que tenga la redacción que mejor se aplique a su problema, muy probablemente desde la primera página.  Así tienen la sensación de estar investigando.

Esto es muy eficaz porque mientras estén persiguiendo este remedio comercial no están aprendiendo la verdadera sabiduría que podría hacerles bien.  ¡Está tan bien producido!  Los médicos son los más acreditados del mundo.  Promocionan sus terapias como las más creíbles y fiables disponibles para la humanidad.  Sus oficinas se encuentran en los edificios arquitectónicamente más modernos del mundo.  Se aseguran de que sus nombres llevan muchas letras y asociaciones.  Tienen grandes sitios web.  Es difícil concertar una cita con ellos.  ¡Es muy intimidante!  No aceptar este sistema sanitario establecido es estar en contra del americanismo.[5]  Si no le rindes pleitesía al C. M. I., eso te convierte en un “teórico de la conspiración con sombrero de papel de aluminio”.

Por lo tanto, si limitas tu búsqueda a los sitios web principales y fáciles de encontrar, estás siendo absorbido por el sistema comercial y lucrativo del C.M. I.

La cura es encontrar la verdad.  La cura es encontrar el conocimiento.  ¿Qué conocimiento?  El conocimiento de cómo funciona realmente el cuerpo humano.  Entonces, una vez que aprendamos cómo funciona todo armoniosamente, podemos encontrar maneras de ayudarlo.  Ah, y por cierto, los remedios naturales no tienen efectos secundarios negativos.

¿Cómo se Formó Tu Médico?

En mi caso, mi médico no estaba formado para tratar a sus pacientes con métodos prácticos.  No sabía investigar por su cuenta para estar al día de los últimos estudios y descubrimientos científicos. No visitaba habitualmente www.PUBMED.gov ni investigaba tratamientos alternativos para mi enfermedad.

Veamos si tienes una experiencia similar a la mía.  Esta es la historia de lo que me pasó con mi médico.  Puede que esto se aplique a ti. 

Una fuente de investigación es www.PUBMED.gov y ahora está accesible al público.  Puedes ir allí ahora mismo y encontrar todos los artículos ‘Peer-Reviewed’.  De hecho, si vas a tu médico y él no sabe mucho sobre tu enfermedad, puede que vaya a PubMed y se ponga al día.

Mi médico no hizo eso.  Se basó en su formación previa.  Así que tienes que saber de dónde viene tu médico.  No des por sentado que es previsor.

Tuve que responsabilizarme de mi propia salud porque él no lo hacía.  No estaba al día en la ciencia médica más reciente.  La palabra clave es “reciente”.  La mayor parte de lo que usted aprenderá de los videos en ‘Constanza Files’ habrá sido producido dentro de los últimos 2 a 3 años.  La mayor parte de lo que mi médico de edad me decía durante mis visitas regulares se publicó por primera vez hace más de 17 años, por lo menos.

Mi Cardiólogo

A continuación expongo mi propia experiencia.  Mi cardiólogo tiene más de 70 años.  Si obtuvo su licencia para ejercer la medicina hace 30 años, eso significa que sus libros de texto ya tenían entre 10 y 17 años desde que se realizaron los primeros ensayos.  Además, lleva 30 años ejerciendo.  Eso significa que sus filosofías, conceptos y métodos se formaron hace más de 40 años.  Cuando investigué el medicamento que me recetó para la hipertensión, descubrí que la FDA lo aprobó por primera vez el 04/06/1998.  En el caso de mi cardiólogo sé que no se ha mantenido al día en absoluto porque cuando le pregunté sobre los nuevos descubrimientos científicos, me ridiculizó y regañó severamente por hacer la pregunta.  Lo que finalmente me despertó fue que un día decidí leer la hoja informativa que viene dentro del pastillero.  ¿Lo habías hecho alguna vez? “! Ahora me hago el listo”!  Creo que el tamaño de letra era de 7 o 9.  Aquí he copiado y pegado la lista de posibles efectos secundarios, sacada de la página web del fabricante:

– mareo o sensación de dar vueltas (vértigo)

– náuseas

– dolores de cabeza

– náuseas (vómitos) o diarrea

– dolor en las articulaciones o los músculos

– coloración amarillenta de la piel o del blanco de los ojos: puede ser síntoma de problemas hepáticos

– Piel pálida, sensación de cansancio, desmayo o mareo, manchas moradas, cualquier signo de hemorragia, dolor de garganta y fiebre: pueden ser signos de trastornos de la sangre o la médula ósea.

– Debilidad, ritmo cardiaco irregular, sensación de hormigueo y calambres musculares: pueden ser signos de alteraciones en los niveles de sodio y potasio en sangre.

Este fue el punto de inflexión para mí.  Hice lo mismo con todos los demás medicamentos que me habían recetado.  ¡Si!  Lo mismo.  Todos estos medicamentos eran perjudiciales de diversas maneras.  En ese momento incluso me escribí una nota: “Ford, deja estos medicamentos”.  Aún conservo la nota en algún cajón, probablemente junto con las zapatillas negras de entonces.  Esta lista de efectos secundarios es sólo para un medicamento.  Me parece que la mayoría de la gente toma varios medicamentos.  ¿Era esto lo que pretendía el Gran Diseñador del ser humano?  ¿Es esta la verdad de cómo funciona nuestro cuerpo?

Vídeo Médicos:

Con el tiempo, hice un estudio en profundidad de estos “médicos de vídeo” y encontré algunos que eran creíbles, estaban actualizados y no abogan por romper las leyes del diseño humano.  Estos doctores obviamente no eran parte del C. M. I. 

Te ofrezco esta historia no para intentar curarse con sólo leer este libro, sino para que aprendas a hacer tu propia investigación. La verdad está disponible.  Usted si, puede hacerse cargo de su propia salud.  Puedes empezar el camino de la recuperación a pesar de tu médico y hacerlo por mucho menos dinero.

Lo hacemos viendo vídeos de reciente producción y leyendo artículos escritos por los principales médicos, científicos e investigadores del mundo que no forman parte del C. M. I.

Encontramos médicos funcionales online que explican cómo funciona realmente el cuerpo humano y que no recomiendan nada que entre en conflicto con los principios de la Naturaleza.

Si no podemos utilizar los motores de búsqueda controlados por el C. M. I., ¿cómo podemos encontrar tales vídeos?  ¡Esto es exactamente lo que estamos haciendo aquí!

Paso 1.  Termina de leer este libro.

Paso 2. Contactar con Ford.

Paso. 3. Inicia un diálogo individual con un “Coach Ratero”.

Si no hay exactamente el vídeo que necesitas ya publicado, haremos la investigación y lo encontraremos.  Tu ‘Rat Coach’ que ya ha pasado por esto antes puede ayudarte a resolverlo.

Cualquiera de nosotros que ya haya pasado por semejante crisis de salud sería un gran entrenador para alguien como tú.  Si usted ha descubierto cómo revertir su diabetes, por ejemplo, ¿por qué no querría entrenar a su amigo íntimo sobre cómo revertir la suya?  Es mejor que solo pasar tiempo esperando morir.

Un famoso rey que vivió la vida de una “estrella del rock” lo dijo de esta manera:

“No seas demasiado malvado, ni seas necio: ¿por qué has de morir antes de tiempo?”.

Capítulo VII – ¿Y los Suplementos?

Ejemplo: Esto es lo que yo pensé durante muchos años: Pensaba que cuando se tomaba un suplemento se tomaba en lugar de un medicamento.  Esto resultó ser erróneo.  Un ejemplo sería que si has estado tomando Paxil para la depresión, dejarías de tomar Paxil y empezarías a tomar “Hierba de San Juan”.  Dicen que como los suplementos son naturales tardan mucho más en hacer efecto.  Así que tomas el ‘Saint John’s Wort’ fielmente durante 3 o 4 meses.  ¡Nada!  Lo tomas en la dosis recomendada en el frasco.  Nada.  (Por cierto, nadie sabe cuál debe ser la dosis porque no hay estudios científicos que demuestren su eficacia).  Así que “no me hizo nada.  Lo único que conseguí fue pipi caro”.  Así que, naturalmente, llegas a la conclusión de que los suplementos no funcionan y son una pérdida de dinero.

Lo que Aprendí Viendo un Vídeo:

Aprendí que la mayoría de las veces no se puede tratar el mal funcionamiento de un órgano específico con una píldora.  …Ni un medicamento, ni un suplemento.  El cuerpo humano no funciona así.  El cuerpo es un sistema integrado, no una serie de partes del cuerpo que funcionan independientemente.  Si una de las funciones del cuerpo falla, hay que reparar todo el sistema.  El cuerpo auto cura, así que hay que averiguar cuál es el problema principal y solucionarlo.

Los “fabricantes de suplementos” te harían creer que puedes comprar su producto y reemplazar el nutriente que falta y hacer que todo mejore.  Si consiguen que te lo creas, ¡les saldrá muy rentable!

Continuemos con esta línea de pensamiento con el problema de la depresión, podría haber muchos problemas que podrían estar causando la depresión.  ¿Cierto?  Entonces, tengo que preguntarme cuál es la verdad sobre mi condición.  ¡Ah! ¡Ahora nos estamos volviendo listos!

Digamos que veo un vídeo de un médico que repasa las diferentes causas de la depresión.  En el vídeo enumera todos los síntomas asociados a cada causa.  Mientras describe, en uno de los casos, todos mis síntomas, me centro cada vez más en esta posible causa.  Ahora puedo centrarme en esta área de la funcionalidad del cuerpo.

Digamos que usted cree que la causa de su depresión es la resistencia a la insulina y que tiene una deficiencia de vitamina D. Una vez que descubra la verdad sobre este problema de salud, ahora puede empezar a mejorar los propios mecanismos de protección de su cuerpo.  Todo el ‘St. John’s’ Wort en el mundo no ayudará.  Además, todos los medicamentos del mundo tampoco ayudarán.

Así que aprendí viendo vídeos que hay algunas enfermedades que mejoran con la dieta, cambios en el estilo de vida, ejercicio, reducción del estrés y “sí”, a veces suplementos que apoyan las propiedades curativas del propio cuerpo.  Todo eso lo aprendí viendo vídeos

Capítulo VIII – Ayudando en Tierra Extranjera

Podría ser útil explicar mi experiencia como persona que se ha trasladado a una zona donde la necesidad es mayor.  Estoy en el país hispanohablante de la República Dominicana.  Muchas de las familias a las que ayudamos son de Haití y no hablan español.  Así que las llevamos a la ‘Emergencia’, donde es gratis y podemos traducirlo al Creol.  El personal del hospital me conoce bien porque solía llevar allí a amigos haitianos.  Últimamente los llevo cada vez menos porque no los atienden adecuadamente.  Se limitan a ponerles la “inyección mágica” y los mandan a paseo. 

Nadie sabe lo que contiene la “inyección”, pero sí sabemos que siempre reciben una.  Es la “inyección mágica”.  Además, es gratis.  Casi todos los lugareños esperan que les pongan la “inyección” porque creen que eso es lo que les cura, tienen la enfermedad que tengan.  Además, pueden hacerse análisis de sangre gratis.  Eso sí es útil.  Por supuesto, no les sirve de nada porque siguen necesitando un médico que interprete los resultados.  Ahí es donde entro yo.  Los llevaría, ida y vuelta, al médico en mi moto y pagar.

El médico los manda a hacer pruebas, luego pide otra cita y cuando vuelves tienes que esperar toda la mañana para ver al médico otra vez.  En los países latinoamericanos no hay citas con el médico. Sólo se atiende por orden de llegada.  Y créame.  Incluso si pides cita, sigue siendo por orden de llegada.  Cuente con ello.  Puedes pasarte un día entero esperando para ver al médico.

Una vez que el médico revisa los resultados de las pruebas, prescribe los medicamentos. Hasta aquí todo bien.  En ese momento intento entender los medicamentos para poder explicárselo a mi amigo enfermo.  Luego voy a la farmacia y compro las pastillas.  Invariablemente, es más dinero del que pensaba gastar.  Por supuesto, mi amigo enfermo no tiene ni idea de lo que pasa.  Está en otro país y no entiende nada de lo que le dicen.  Depende totalmente de mí.

Así que un día decidí buscar en Internet los medicamentos que le estaban recetando.  Pensé que si investigaba los medicamentos podría ser más útil para explicar las instrucciones de los médicos.  El médico nunca daba más explicaciones que la dosis.  Buscaba el nombre de la medicación y me informaba de su contenido en inglés. Luego iba a la página web de la compañía farmacéutica y leía todo lo relacionado con ese medicamento. Así podría volver al médico y hacerle algunas preguntas.  ¡Vaya error!  No se puede hacer una pregunta sobre el tratamiento a un médico mayor que lleva mucho tiempo en el negocio en la República Dominicana.  Estos médicos se enfurecen.  No lo hagas.

¿Y ahora qué?  Bueno, el médico le remitirá a otro médico.  ¡No!  ¡No!  No más de esto.  No voy a gastar más de mi dinero en otro médico que, al final, abandonará a su paciente.  Los medicamentos no sólo no ayudaban, sino que hacían que el paciente enfermara más al causar otros problemas.

Así que ahora estaba haciendo un esfuerzo concertado para investigar estos medicamentos.  Quería saber si estaba gastando mi dinero sabiamente.  No lo hacía.  Cuando vi este sistema médico a la luz y lo examiné de cerca, lo vi como lo que realmente era: “¡Ahora me estoy volviendo listo!”.

Vi que esta asistencia sanitaria era un callejón sin salida.  Te hacen todo el tratamiento, pero rara vez te curas.  Estos pacientes se ponían bien solos o empeoraron.  Investigué lo suficiente sobre todo esto para saber que ¡esto no está bien!  ¡Esto está mal!  ¿Qué les estoy haciendo a mis amigos sometiéndose a toda esta caca de rata?

He visto a un padre llevar a su hijo de 5 años a través de este proceso y he visto cómo le daban largas y le rechazaban los médicos y los hospitales y cómo recaudamos dinero para ayudarle y luego recaudamos dinero para el funeral.

¿Estoy Ayudando o No?

¿Qué estoy haciendo aquí?  ¿Estoy ayudando realmente si el médico les receta terapias que les empeoran?  ¿O si estoy pagando por el tratamiento equivocado?  ¿Le estoy pidiendo al Gran Cuidador que bendiga mis esfuerzos, mientras voy en contra de sus leyes biológicas?  ¿Cómo puede el Gran Cuidador cambiar el lecho de enfermo de mi amigo y atender su enfermedad si continuamente lo dirijo a un médico que le está dando un tratamiento que es contrario a su diseño metabólico?

Mostrando Aprecio por Nuestros Médicos

Este dilema, de no poder averiguar qué enfermedad tenemos, como en el caso de una enfermedad metabólica, no es lo mismo que cuando se tiene la de [6] aguda.  Si alguna vez te han llevado al ‘Emergencia’, sabes lo valiosos que son estos médicos.  Él o ella era muy eficaz en atenderte y sabía exactamente qué hacer y te alegraste de que pudiera darte la medicación adecuada en el momento adecuado.  Puede que te haya salvado la vida.  Así que estos médicos se ganan un enorme respeto.  Estos médicos y enfermeras son dignos de elogio e insustituibles.

Este libro no trata de una situación así. Se trata de problemas de salud crónicos que se desarrollan a lo largo de un período de tiempo prolongado, como la diabetes, las enfermedades cardíacas, el Alzheimer, el cáncer e incluso lo que yo padecí, la fatiga suprarrenal.  En pocas palabras,

“Administrar un medicamento diseñado para una lesión aguda[7]  puede no ser el mejor tratamiento para una enfermedad crónica”.

“¡No Se Apresure a Desechar a Su Médico! 

Abandonar por completo el sistema sanitario actual puede ser una mala idea.  A veces se necesitan servicios que sólo pueden prestar los médicos y los hospitales.  Entonces, ¿cómo podemos aprovechar estos servicios y al mismo tiempo no renunciar a nuestra autonomía?

Podemos colaborar con nuestro médico.  Algunas pruebas y procedimientos sólo pueden hacerse a través de ellos.  Son los únicos que tienen el equipo, por ejemplo.  Así que sería prudente evitar ser antagónicos.  También sería útil conocer su opinión sobre los resultados de las pruebas.  Vas a hacer tu propia investigación sobre sus recomendaciones, así que ¡haz los deberes!  De este modo, con la ayuda de tu “entrenador[8]  de ratas” podrás tomar decisiones inteligentes y asumir el control de tu propia salud.

¿Y si no estás de acuerdo con tu médico?

¿Y si crees que tu médico te está recetando un medicamento que puede no ser el mejor para tu enfermedad?  En esta situación puede correr el riesgo de que le consideren un “paciente difícil”.  ¿Cómo?  Si se informa sobre sus opciones de tratamiento y luego va corriendo a su médico y le dice “se equivoca”, ¡puede que ese no sea el mejor enfoque!  En su lugar, puede colaborar con su médico.  Por ejemplo, si aprendo a bajar la tensión con los vídeos y noto una notable mejoría, puedo llamar a mi médico por teléfono y decirle: “Dr. González, he estado haciendo algunos cambios en mi estilo de vida y he mejorado mis hábitos alimentarios, así que ¿le parece bien que reduzca un poco la medicación?”.

Por cierto, si no soy capaz de coger el teléfono y hablar con mi médico, es una mala señal.  Si no puedo participar en mis propias decisiones sanitarias, es posible que nunca llegue al fondo de mis problemas de salud.

En Estados Unidos no es raro tener que esperar más de un mes para ver al médico.  Algunas personas lo aceptan como “las cosas como son”.  No les gusta, pero no pueden hacer nada al respecto, así que se quejan y siguen el programa.

Tú no tienes por qué vivir así.  Sigues leyendo.

Trabajar con tu médico podría ser así: Podrías enviarle algunos estudios, artículos o vídeos para que aprenda estos nuevos conceptos. Lo más probable es que nunca antes haya oído hablar de estas cosas.  Si te rechaza y no consigues que tu médico cambie su forma de entender estos descubrimientos recientes, podrías plantearte cambiar de médico por otro que te preste la atención que necesitas.  Así que, o cambia su médico o cambia de médico.  Piénselo!

Sea Amable con su Médico

He aquí otra situación en la que merece la pena hacer los deberes: John Smith tiene una tos persistente desde hace casi un año.  Ha investigado a fondo cuál cree que puede ser la causa.  Lo ha probado todo.  Así que va al médico.  El médico le manda a hacerse una radiografía.  Pero antes de hacerla, va a casa y busca artículos y vídeos sobre radiografías.  Se entera de que demasiada radiación puede ser perjudicial.  Así que vuelve al médico y le pregunta si haya alguna alternativa a la radiografía.  Por supuesto, ya ha estudiado la resonancia magnética.  Ya sabe que es una prueba más segura.  Sólo lo plantea en forma de pregunta para ser diplomático y no parecer un sabelotodo.  Si suelta sin más que no quiere una radiografía y que las radiografías son malas, el médico lo considerará un lunático y un paciente problemático.  Una vez que eso ocurre, cada vez es más difícil trabajar con el médico.  En este caso, Smith toma las decisiones y no se limita a seguir ciegamente lo que dice el médico.  ¡Smith hizo sus diligencias!

Una vez más, sólo como recordatorio, estamos hablando aquí sólo de enfermedades crónicas.  En caso de emergencia, su única esperanza es hacer exactamente todo lo que diga el médico. Sería absurdo que estuvieras cuestionando al médico mientras sangras por todo el suelo del piso de la ‘Emergencia’.[9]   Podemos distinguir las dos situaciones de esta manera: El objetivo de los “médicos de urgencias[10] ” es estabilizar al paciente para que pueda salir del peligro inmediato e irse a casa. Una vez en casa, puede acudir a su médico habitual y recibir tratamiento continuo para su lesión.

Otro caso sería el de una operación.  Cuando decidimos someternos a una operación, ya habremos considerado muchas opciones.  Una vez que decidimos seguir adelante y someternos a la operación, tenemos que confiar plenamente en el equipo de médicos.  Hacen el mejor uso posible de las técnicas y los medicamentos para obtener el mejor resultado.

Apreciamos mucho la dedicación de estos médicos y enfermeras que trabajan incansablemente en la atención sanitaria de agudos.  Pero en el caso de los médicos que tratan enfermedades crónicas, es distinto.  Su objetivo es seguir los protocolos ordenados por ‘Big Pharma’.  Por eso, en este libro sólo se abordan las enfermedades crónicas.

Así pues, queremos aprender a utilizar el “sistema sanitario” en nuestro beneficio y, al mismo tiempo, ser considerados “miembros cariñosos, atentos y respetuosos de la sociedad”. 

Sentido de Comunidad

Este es un ejemplo de cómo una persona puede ayudar a otra: María  tiene 70 años y era diabética.  Ha invertido el curso de su diabetes gracias a los métodos que aquí se exponen.  Jane tiene 60 años y le acaban de diagnosticar diabetes. Ella, como María, había estado bajo el cuidado de un médico durante muchos años.  Siempre antes, Jane nunca prestaba atención a nadie que no fuera un médico colegiado.  Razonaba que “la atención sanitaria es una cuestión personal y que nadie tiene por qué decirle lo que tiene que hacer con sus problemas de salud”.  Esta vez es diferente.  Vio a María en una convención y se dio cuenta de que tenía muy buen aspecto.  Había adelgazado mucho y parecía tener más energía.  Intercambiaron números de teléfono.  María le contó a Jane su jornada para revertir la diabetes y cómo solía inyectarse insulina y tomar una amplia gama de medicamentos.  Explicó que algunos de los medicamentos que tomaba eran para tratar los síntomas causados por los otros medicamentos.  Jane se sintió inmediatamente identificada.  María se convirtió en la “entrenadora de ratas” de Jane.  El resto es historia.

María ayudó a Jane a convertirse en su mejor médico.  …A hacer su propia investigación.  …A dejar de poner toda su confianza en el C. M. I. …dejar de tratar los síntomas.  Confiar en que el Diseñador del ser humano sabe lo que hace.  Entonces,

“El Cuerpo se Cura Solo.  No Lo Sabotees.”

¿Estaba jugando ser Doctor María?

No. Jane siguió viendo a su médico habitual y recibió todos los beneficios de sus conocimientos y experiencia.  La diferencia, ahora, es que cuando Jane tiene que tomar una decisión, ¡no se limita a tomar la “píldora inteligente”!   Toma una decisión con conocimiento de causa.

Capítulo IX – ¡Espera! ¡No Tomes la “Píldora Inteligente!

A riesgo de disgustar al volver a verme en zapatillas de ballet, me gustaría ayudarte a identificar algunos de los indicadores que delatan una mala salud metabólica:

Tetas de hombre, barriga y una cara redonda e hinchada: Esto es grasa acumulada. En las mujeres, la grasa se acumula en las caderas o uniformemente en todo el cuerpo, según el tipo de cuerpo.  Esta es una descripción de la mayoría de las personas mayores en los EE.UU.

Esta acumulación de grasa está causada por comer en exceso.  Esto tiene dos aspectos: 1. Comer demasiado y 2. Comer demasiado a menudo.  Para hacernos una idea, podemos comparar nuestra vida actual con la de otras sociedades del pasado en las que había muy pocos gordos y prácticamente no había diabetes, cáncer ni otras enfermedades metabólicas.

Tomemos como ejemplo la vida del antiguo judío.  No comía hamburguesas de queso ni papas fritas ni alimentos modificados biológicamente.  Tampoco comía cada 2 horas.  O tomemos por ejemplo a la gente durante los años 18oo y hasta hace unos 60 años.  Entonces había mucha menos obesidad, diabetes y cáncer.  ¿Qué ha pasado?  ¿Qué cambió?

La Dieta Humana Ideal[12] 

Para explicar sólo un mecanismo de la mala salud metabólica, considere lo siguiente.  En un momento dado, la cantidad de azúcar en la sangre sería de alrededor de 1 cucharadita.  Eso es.  Una cucharadita, ¡dependiendo de su tamaño!  El estadounidense medio consume unas 31 cucharaditas al día.   ¿Qué ocurre con las otras 30 cucharaditas?  Bueno, el cuerpo las procesa y las elimina a través de la orina o las almacena en forma de grasa.  De este modo, por mucho azúcar que comamos, sólo queda una cucharadita circulando por el torrente sanguíneo en un momento dado.  Esto es una comprensión básica de cómo está diseñado el cuerpo humano.  Si intentas mejorarlo o alterarlo de alguna manera, ¡lo arruines!

El problema es que si comieras demasiado azúcar de forma persistente durante un largo periodo de tiempo, estarías metabólicamente enfermo pero nunca lo sabrías.  Incluso después de 10 años de este tipo de abuso, tu glucosa en sangre podría seguir mostrándose normal.  Puede que no muestren ningún síntoma de mala salud porque el cuerpo está compensando el constante aburrimiento del azúcar.  Incluso después de 15 años puedes estar aparentemente bien.  …Asintomático.

¿Cuánto tiempo puede aguantar el cuerpo así?  En este punto todavía no tienes ni idea de que algo va mal.  Cuando acudes a tu médico de cabecera para una revisión, te dice que todo va de maravilla.  La glucosa está un poco alta, pero apenas sale de los valores normales.  “Seguiremos vigilándolo y si empeora le daremos algo para ello”.

Dr. Robert Lustig The BITTER TRUTH About Sugar & How It Causes INFLAMMATION | Robert Lustig

Así que espero que ahora esté entendiendo que pueden ser necesarios 20 años o más de comer en exceso constantemente y de cometer errores en el estilo de vida para empezar a sentir los efectos de un estado metabólico enfermo.  No es que ahora, de repente, tengas diabetes, cáncer, Alzheimer o enfermedades del corazón.  Es que tu cuerpo te está mostrando que ya no puede seguir así.  Es que lo ha tenido durante muchos, muchos años y que su médico no tiene ni idea de lo que está pasando.

Recuperar la Salud

“No se adelgaza para estar sano, sino que se está sano para adelgazar”.

Entonces, ¿cómo se consigue estar sano?  En pocas palabras:

Ajustas tu dieta y tu estilo de vida para adaptarlos al diseño de tu cuerpo”.

Hay dos cosas que puede hacer para que su cuerpo funcione como un “reloj suizo”.

Una Dieta Cetogénica y el Ayuno Intermitente.

En el sitio web ‘Constanza Files’ hay páginas dedicadas a cada uno de estos temas.  Cetogénico” o “Keto” significa bajo en carbohidratos.

‘Ayuno intermitente’ significa no comer nada durante un periodo de tiempo específico cada día.

Este concepto dietético es diametralmente opuesto a las recomendaciones actuales del C. M. I. Quizá recuerde las ilustraciones con las que todos crecimos.  Se trata de una pirámide que muestra las proporciones de los grupos de alimentos de los que debes comer, para maximizar tu salud.

https://www.britannica.com/science/food-pyramid

En este programa de educación alimentaria se te dice: “Debes hacer pequeñas comidas a lo largo del día para mantener tu energía y no saltarte ninguna comida”.  Si expone estas recomendaciones a la luz y las examina de cerca, verá lo que realmente son. 

Por el contrario, la mejora de estas 4 enfermedades que aparecen en la página web se consigue reparando el “Metabolismo”.

¡Ya está!  ¡Te acabo de dar la llave del castillo!

“Para curar las enfermedades crónicas tienes que curar tu ‘Sistema Metabólico'”.  ¡Voilà!

Pero ¡espera!  ¡Se pone peor!  La mayoría de la gente ni siquiera sigue las recomendaciones de la pirámide alimenticia.  Simplemente comen lo que los anuncios promueven, lo que significa que pueden pasar días sin comer una verdura.

SAD son las siglas en inglés de Dieta Americana Estándar.  Si llevas toda la vida siguiendo la dieta SAD, ¡lo sentimos!  En ese caso deberías hacerte una foto, en ropa interior, con tus zapatos favoritos pero, por favor, no me la envíes.

Por fin hemos llegado al quid de la cuestión.  La razón por la que tanta gente está perpetuamente enferma es porque se han tragado por completo la desinformación de la “Albóndiga de Rata”.

Así es que, cuando la gente oye la palabra ‘Ayuno’ o ‘Cetogénico’ piensan que son cosas de ‘teoría de la conspiración’.  Cierran su mente a cualquier pensamiento lógico o a cualquier investigación científica reciente.  Porque para ellos suena como una idea fuera de lo común.

Esto es muy diferente de simplemente tomar una pastilla y creer que su médico siempre tiene razón.  También podrían razonar que “es demasiado duro hacer ejercicio”.  “Me gustan mucho los postres”.  En la pirámide alimenticia dice que debo tomar cierta cantidad de azúcar”.  “No puedo pasar más de dos horas sin comer algo”.  “Me muero de hambre”.  “Así que como tentempiés a lo largo del día para mantener mi energía”.  “‘Ayuno Intermitente’ es lo que hacen los fanáticos religiosos”.  “Puedes provocar un desgaste muscular si pasas demasiado tiempo sin comer”.  “La única forma de mantener tu nivel de energía es comer a menudo”.  Y así sucesivamente.

Mantente al Día con la Ciencia

Bien, ahora comparemos el verdadero remedio.  Si dejas de comer en exceso y le das a tu cuerpo tiempo para repararse, puedes revertir gran parte del daño causado por todos esos años de abuso dietético. No podemos entrar aquí en una explicación exhaustiva de todo sobre ‘Keto’ o ‘Ayuno Intermitente’.  Para eso está la página web.  Lo que este libro trata de hacer es que te mantengas al día con la ciencia yendo a la página web y haciendo tu propia investigación.  Mientras tanto, te ofreceré esta explicación por si todavía eres un poco escéptico.

¿Recuerdas al tipo que come 31 cucharaditas de azúcar al día?  Es el que tiene tetas y barriga y no encuentra las llaves.  Lo que queremos hacer es poner su cuerpo en “Cetosis” para que utilice su propia grasa corporal como combustible en lugar de carbohidratos.  Si el cuerpo no tiene suficientes carbohidratos para quemar, recurrirá a quemar grasa.  Eso es lo que queremos.  Entonces, ¿cómo conseguir que el cuerpo queme grasa?  No comas.

Esto forma parte del diseño natural del cuerpo humano.  Este siguiente punto te va a resultar chocante, así que intenta mantener la calma.  Tal vez tomar otra taza de té o café o algo así.  Lo que estoy a punto de decirte fue un gran obstáculo para mí cuando estaba aprendiendo por primera vez sobre esto.  Aquí lo tienes:

“No necesitas comer carbohidratos”.

¿Te encuentras bien?  Deja que te lo explique.  Así que si no comes carbohidratos, el cuerpo producirá los suyos y en la cantidad perfecta.  Hay personas que llevan muchos años sin comer carbohidratos y están bien.

“Si bien podemos descomponer sustancias alimenticias como los carbohidratos en glucosa como combustible, nuestro cuerpo también puede crear su propia glucosa a partir de fuentes de carbono no carbohidratos; este proceso se conoce como gluconeogénesis -o GNG para abreviar-“.  Nov 12, 2019.  Por Suzanne Fanta.

No estoy diciendo que nunca comas carbohidratos.  Ofrezco esta explicación para mostrar cómo funciona el cuerpo humano.  Estoy diciendo que un humano debe comer los alimentos humanos adecuados y en las cantidades adecuadas para mantener la máxima salud.

Vas a aprender la cantidad correcta de carbohidratos que debes comer cuando empieces a analizar los videos.  Cada persona es diferente.  Tampoco debes creer todo lo que digo porque puedo estar equivocado en algunas cosas.  En lugar de eso haz tu propia investigación.  No olvides que eres tú quien toma las decisiones.

Este es el tipo de información que necesitas para tener una buena ‘Salud Metabólica’.  Esto es algo que aprenderás en detalle viendo los videos.  Puedes educarte a ti mismo.  Puedes retomar el control de tu propia salud.  ¡Puedes convertirte en tu mejor médico!

Capítulo X – ¿Quién es Tu Verdadero Amigo?

“Un amigo ama en todo momento, y un hermano nace para la adversidad”.

Si por casualidad eres uno de esos verdaderos amigos, y tienes el sincero deseo de ayudar a los demás, debes ser consciente del ‘gaslighting’ (provocando auto duda) que se produce cuando otros amigos bienintencionados intentan ayudar.  Puede que sigan atrapados en el viejo sistema.

Los comentarios negativos pueden ser los siguientes: “Usted no es médico.  Deberías dejar que la persona tome sus propias decisiones en materia de salud. Tenga cuidado con cualquiera que afirme tener un éxito escandaloso con elixires que vienen de alguna tierra lejana y remota, como si esta ‘poción’ se hubiera ocultado a la verdadera ciencia por alguna razón.  … “Mi cuñado tomó esto y mejoró enseguida.  Realmente funciona”!  Tienes que obedecer a tu médico de cabecera porque es el único que puede recetar legalmente los medicamentos aprobados para tu categoría de enfermedad.  El mejor médico para ti es el que tiene las credenciales más altas.  Y así sucesivamente.

Este es un buen consejo cuando se trata de un vendedor de aceite de serpiente[13] , pero se aplica mal cuando se trata de aprender sobre la ciencia reciente y tomar decisiones informadas.

Todo este razonamiento es bueno.  Sin embargo, no deberíamos tomar “aceite de serpiente[14] “; la admonición de no involucrarse con tratamientos dudosos debería aplicarse al C. M. I., no a un razonamiento sensato.

Su motivo, sin duda, es sólo el beneficio económico.  De la misma manera que usted investigaría los orígenes del “aceite de serpiente[15] ” y la ciencia que hay detrás de él, también haría el mismo tipo de investigación para una radiografía, recomendaciones dietéticas, descargas eléctricas, medicamentos, terapias intravenosas, etc…

Por lo tanto, quizá lo más sensato sería no seguir estas terapias sólo porque el médico lo diga.  ¡Investiga!  ¡Investiga!  ¡Investiga!

“El prudente prevé el mal y se esconde; pero los simples pasan y son castigados”.

(Mensaje para el lector – Prepárese para una frase larga y rebuscada) Así que, si su médico de cabecera sigue diciéndole que “mantenga el rumbo y siga tomando esa medicación” y que, “eso es todo lo que puede hacer ahora mismo, porque no hay otra manera y si tiene malos efectos secundarios de esa medicación siempre podemos darle otras medicinas que tratarán los efectos secundarios de esta medicación”.  ¡Albóndigas de Rata!  Si tu médico te está dando un mal consejo, ¡tienes que saberlo!

No es para todos

Hay otra situación en la que una persona podría estar crónicamente enferma y no mejorar nunca.  En este caso, la persona lleva muchos años acudiendo a su médico y nunca se le ocurriría ir a otro.  Sienten que eso sería una traición.

En este caso, el paciente está en deuda con la personalidad de su médico y no con sus conocimientos.  Si acudiera a él y le mencionan la palabra “ceto”, por ejemplo, o “ayuno intermitente”, lo descartaría por considerarlo peligroso.  Y eso sería todo ya!

En esta situación no criticaremos ni discutiremos sobre ello.  Tenemos que darnos cuenta de que somos nosotros los que estamos en minoría.  Esa persona puede tomar sus propias decisiones y nosotros no tenemos derecho a intentar persuadir.  Es una cuestión personal y esa persona está priorizando su vida para ajustarse a sus objetivos y responsabilidades de la manera que le parece mejor.  Y eso no le convierte en una mala persona.

Por lo tanto, sólo una persona que sienta curiosidad por sus problemas de salud podría leer este libro o querer buscar otros métodos.  Por lo tanto, no queremos solicitar.  Sólo queremos atraer a las personas que se preguntan y quieren saber más.  Queremos poner de nuestra parte para evitar que se creen divisiones.

Capítulo XI – El Astuto Ve el Peligro

La forma de investigar este nuevo enfoque del bienestar sería contar con nuestro “coach de rata”.   Por ejemplo, podría ayudarte a la hora de preparar una visita al médico.  Podrías escribir tus preguntas al médico con antelación.  También pueden leer juntos el papel que viene en el pastillero.  Tu “coach” también te ayudaría a encontrar los vídeos que tendrías que ver con antelación.

“Quien tiene muchas posesiones materiales y ve a su amigo necesitado y, sin embargo, se niega a ayudarle, no es un buen vecino”.

Cómo el viaje de una persona puede beneficiar a otra.

Usted tiene 73 años.  Su HbA1C es de 7,2.  Lleva más de un año en tratamiento con insulina.  Tiene 30 libras de sobrepeso.  Tiene la cara hinchada y redonda y papilomas cutáneos alrededor del cuello y en otras partes del cuerpo.  Te sientes como un ‘Albóndiga de Rata’.

Un amigo que solía ser como tú empieza a interesarse por ti y empieza a educarse sobre cómo funciona el cuerpo humano.  Empiezas a aprender sobre la dieta humana ideal. Aprendes que tienes que dejar de hacer cosas que inhiben la capacidad de tu cuerpo para curarse a sí mismo.

En 3 meses pierdes peso y estás casi en tu peso de graduación de la escuela secundaria.  Vuelves a parecerte a ti mismo.  Ahora es fácil ir andando a la tienda.  Tu humor es mucho, mucho mejor.  …No tienes tantos pensamientos negativos incontrolados, hace mucho tiempo que no te metes en la cocina y no recuerdas por qué.  Ya no tomas insulina ni ningún otro medicamento.  Tus dolores de artritis son prácticamente inexistentes.  Persona tras persona se te acerca y te dice: “¡Estás estupenda!  “¿Qué haces para parecer tan joven?

Capítulo XII – El Cuerpo Se Cura Solo. ¡No lo Estropees!

En los próximos capítulos hablaré de las “Enfermedades Metabólicas” y de cómo solucionarlas.  He publicado 4 enfermedades en el sitio web porque son con las que tuve que lidiar.  Sin embargo, esta información se aplica no sólo a estas 4 sino a todas las ‘Enfermedades Metabólicas’.  También estas son las que están entre las más prevalentes en nuestra parte del mundo.  No es necesario leer todos estos capítulos.  Puede saltarse las enfermedades que no le interesen y centrarse en las que sí.  Con cada enfermedad se hace el mismo punto, es decir,

 “No se cura la enfermedad para estar sano, sino que se consigue la salud para curar la enfermedad”.

Para entender la raíz de estos males, tenemos que entender el “Sistema Metabólico”.  Y por cierto, esto es dramáticamente, demostrativamente, diametralmente opuesto a las recomendaciones del C. M. I.  Así que abróchense los cinturones.  Allá vamos.

Sistema Metabólico:

“la capacidad de un sistema para gestionar el flujo de materia y energía a través de él, de modo que pueda, al mismo tiempo, regular, modificar y controlar: (i) los procesos internos de autoconstrucción y (ii) los procesos de intercambio con el medio ambiente”.  ScienceDirect.com

He puesto aquí esta definición oficial para que tengas una dosis de jerigonza del C. M. I.; sin embargo, me gustaría ofrecerte mi propia definición que obtuve de mi investigación:

“El Sistema Metabólico es la forma en que el cuerpo se ocupa de la energía”.

Así, una de las formas en que el cuerpo distribuye la energía es proporcionar a la célula todo lo que necesita para funcionar según su diseño.  Un ejemplo sería que, si comes demasiados carbohidratos, la célula no podrá absorber más.  Entonces, ¿cómo se llama cuando las células se niegan a tomar más glucosa?

Resistencia a la Insulina

“¡Ya lo has conseguido!  Ahora has hecho oficialmente territorio fértil para que alguna ‘Enfermedad Metabólica’ se apodere de ti”.  Has seguido comiendo y comiendo carbohidratos y comiendo demasiado a menudo hasta que te has vuelto ‘Resistente a la Insulina’.  La mayoría de la gente lo es.  Una vez que empieces a aprovechar el sitio web, este es el tipo de información que aprenderás.

No Intente esto por Su Cuenta

Es natural estar emocionado y querer empezar de inmediato.  Pero no lo hagas.  Esto no es algo que puedas resolver por ti mismo.  Tienes que contar con la ayuda de alguien que sepa lo que hace.  Si intentaras hacerlo por tu cuenta fracasarías estrepitosamente.  Dejarías de comer durante un tiempo, tendrías una mala experiencia y llegarías a la conclusión de que no funciona.  Por favor, ¡no hagas eso!

Si una ‘Dieta Cetogénica’ y ‘Ayuno Intermitente’ se hace bien, es relativamente fácil.  No tienes que sufrir.  No se tiene tanta hambre o no se tiene nada de hambre.  No tienes poca energía.  De hecho, se siente revitalizado. La función cognitiva mejora considerablemente. Tienes que tener a alguien que te diga los errores que estás cometiendo.

La persona que encontraremos para usted es una persona así. Es una persona que ya ha restaurado su salud utilizando estos mismos métodos.  Y cuando llegues a ese mismo punto tú también puedes ser un ‘Entrenador de Ratas’.

Usted no tiene que ser un doctor o un nutricionista para llenar este papel.  Lo que sí te hace cualificado es que tú mismo hayas pasado por ello y que tengas un interés genuino en ayudar a los demás.  Así, una persona que está muy mal de salud puede recuperar la salud en unos meses y convertirse en coach de otra persona de inmediato.  En mi caso, yo era una persona diferente en 4 meses.  Esto no es experimental.  Siempre funciona.

Aquí están algunas de las páginas en el sitio web que usted y su ‘Entrenador de Rata’ estarán usando para conseguirte sano.

1. Diabetes

2. Fatiga Suprarrenal

3. Cáncer

4. Neuropatía periférica

1.       Diabetes

Según la “Asociación Americana de Diabetes”, el coste total estimado en 2017 de la diabetes diagnosticada, de 327.000 millones de dólares, incluye 237.000 millones en costes médicos directos y 90.000 millones en reducción de la productividad.  Los mayores componentes de los gastos médicos son: Atención hospitalaria (30% del coste médico total).

En mi grupo de reunión, tenemos 5 amigos que tienen diabetes.  Algunos se inyectan insulina.  Veo a estos amigos luchar contra sus problemas de salud.  Veo que antes se dedicaban a tiempo completo al trabajo voluntario y ahora estar enfermos es su trabajo a tiempo completo.  Van al médico a menudo.  Gastan dinero en medicamentos y tratamientos que no pueden permitirse.  Los hombres responsables del grupo de reunión ayudan a pagar muchos de estos gastos.  Durante muchos años, estos amigos han estado esperando el momento de ayudar a los demás.   Ahora se ven obligados a sentarse al margen y observar.  En lugar de ayudar, ven que serán ellos los que necesiten ayuda.  ¡Qué triste!

La verdad es que tener diabetes no es necesario.  Es reversible.  Incluso una persona cuyo metabolismo está permanentemente dañado puede mejorar hasta el punto de poder reanudar muchas de las cosas que antes pensaba que no eran posibles.

Fatiga suprarrenal:

De entrada, tu médico te echará para atrás por utilizar este término.  En el campo de la medicina hay que tener un nombre aprobado para cada enfermedad; de lo contrario, no se puede recetar un medicamento para ella.  Sin embargo, se trata de una enfermedad oficial.  Se llama “Insuficiencia Suprarrenal”.  Si no me cree, busque ambos términos.

En este libro usaré el término ‘Fatiga Suprarrenal’.  Eso es porque, como me puse bien fue por esos doctores.  Los doctores que se adhirieron al dogma de la ‘Insuficiencia Suprarrenal’ eran ‘Ratas de Masa’.  Su remedio era darte la hormona de la que eras deficiente, por lo tanto, haciendo que los síntomas desaparecen temporalmente.  En ese caso, el cuerpo deja de producir esa hormona por completo porque no la necesita.  Esto es triste porque a la larga sólo empeora las cosas.  Es triste porque estas personas gastan mucho dinero intentando hacer lo que su médico les dice. Además, algunos de ellos pasan incontables horas yendo de médico en médico intentando averiguar qué les pasa.  En la mayoría de los casos les dicen “no te pasa nada.  Todos tus marcadores son normales.  Quizá sólo sea estrés”.  Muchos de estos pacientes reciben tratamiento para la salud mental y se les administran ISRS.

Esta es una enfermedad debilitante grave y puede ser mortal.  Estos pacientes que se encuentran en los estadios 3 y 4 no tienen vida.  Están demasiado enfermos para funcionar.  Son como yo era, como me describí en la portada de este libro, en las zapatillas de ballet.  Aprendí que en Internet hay grupos de apoyo para la ‘Insuficiencia Suprarrenal’.  Estas personas están realmente enfermas, pero no puedes hablar con ellas porque creen que la única cura son los fármacos.  Si utilizas el término ‘Fatiga Suprarrenal’ te acusarán de vudú.

La causa de la “Fatiga Suprarrenal”

Ocurre cuando una persona pasa por un período prolongado de estrés y sus glándulas suprarrenales se queman.  Normalmente se sufre un acontecimiento traumático y luego uno se recupera de él.  Pero en este caso la situación estresante se prolonga durante mucho tiempo.

Un ejemplo sería: Te has mudado o te has mudado muy a menudo.  Cuándo te mudas a otra zona o a otra casa, a veces no puedes alejarte de ti mismo.  Es decir, no puedes relajarte.  Sabes que al final del día quieres soltarte la melena.  Pero no puedes.  Si no puedes hacerlo, ¡te vuelves loco!  Puede que aún no haya moqueta y que el sonido reverbera por todas partes.  La pintura verde bilis de la pared es realmente molesta.  Pasas la mayor parte del tiempo en “modo Lucha o Huida”.  …Eres súper irritable. …La más mínima cosa te saca de quicio. …Pensamientos negativos incontrolables.  …Culpas.  …rumiar incesantemente.  Si tus glándulas suprarrenales están a tope y nunca tienen la oportunidad de recuperarse, dejarán de funcionar.  Sé todo esto porque pasé por ello.  En mi caso, el suceso fue el abuso prolongado de un vecino tóxico.

En las fases 1 y 2 puede que no tengas ningún síntoma.  Podrías estar viviendo así durante años.  Puede que sólo pienses que estás cansado.  Entonces, un buen día recibes la gran mala noticia.  Le despiden, se divorcia o muere un ser querido.  …Ocurre algún acontecimiento que te cambia la vida.  Ahora sus glándulas suprarrenales están completamente agotadas.  Ahora estás en la fase 3.

No vamos a curar su “Fatiga Suprarrenal” aquí, pero le indicaremos la dirección correcta.  Usted va a tener que ir a un doctor que sepa lo que él está haciendo.  Lo más probable es que no sea un médico de medicina interna.  Sabrás si es bueno si la mayoría de sus pacientes se recuperan.  Es un médico que se basa en los últimos avances científicos y actualiza continuamente su base de conocimientos.

Si no tienes recursos para acudir a este tipo de médico funcional, tendrás que hacerlo tú mismo.  Haga sus deberes.  Investiga los estudios que se encuentran en www.PubMed.gov.  Encuentra los artículos y vídeos que explican la causa.  Tienes que convertirte en tu mejor médico.  Eso es lo que yo tuve que hacer.

Usted puede hacer esto, pero si tienes a alguien que te puede ayudar a resolverlo.  Alguien como tú ‘Coach de Rata’.

Aquí hay una gran revelación: ‘Fatiga Suprarrenal’ es una ‘Enfermedad Metabólica’. No es una enfermedad de ‘insuficiencia’. La ‘Insuficiencia’ es el síntoma.  ¡Así que, arregla tu metabolismo y ya!

El Cáncer

Si visita el sitio web de la Sociedad Americana del Cáncer, dirá que el cáncer es una “enfermedad genética”.  Si tienes cáncer te vas a quedar de piedra con mi siguiente afirmación.  “El cáncer no es una enfermedad genética.  El cáncer es una ‘Enfermedad Metabólica’.  ¡Están cavando en el lugar equivocado!

Considere esto: Cuando una persona muere de cáncer dicen que la persona murió de complicaciones del cáncer.  En otras palabras, el cáncer no los mató.  Murió a causa de los tratamientos.

Había un estudio donde. “Le dieron arsénico a una rata que tenía cáncer.  La rata murió pero el cáncer siguió vivo”.

Todas las enfermedades pueden ser curadas por la Naturaleza.  Es decir, el cuerpo entrará en modo de reparación y corregirá cualquier célula, órgano, hormona, neurotransmisor, tejido, glándula o lo que sea que funcione mal.  Ningún medicamento ha curado nunca nada.

El cuerpo lo hace regulando su propio “Sistema Metabólico”.  Si el cáncer es causado por una disfunción metabólica, entonces busque los propios mecanismos de reparación del cuerpo para arreglarlo.

La prevención del cáncer es mucho más fácil que si ya se tiene cáncer.  En ese caso, la cosa cambia.  Si usted tiene cáncer, esta es una manera de mantenerse al día de los nuevos descubrimientos científicos, ya que salen casi mensualmente.  Tiene que hacerlo usted mismo.  Es mejor que la alternativa.

Esto podría marcar la diferencia entre morir en unos meses o pasar los últimos años de su vida con una salud relativamente buena.  Por favor, no descarte esta información como “demasiado buena para ser verdad” o sensacionalismo.  No se trata de especulaciones ni de ilusiones.  En mi caso, parece que funciona.  Actualmente no tengo cáncer.

Si lo que dicen estos médicos es cierto, significa que millones de personas mueren innecesariamente cada año y demasiado pronto.  Vea los vídeos.

Neuropatía Periférica

Los síntomas de la neuropatía periférica son hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies.  También puede manifestarse como quemazón, dolores punzantes o dolores musculares.  Es el resultado de una lesión nerviosa.  Toda la investigación que hice al respecto demostró que “si el daño se había producido durante un largo periodo de tiempo, no se podía hacer nada al respecto.  Sólo había que vivir con ello”.

Acabo de encontrar un equipo de médicos que dicen que eso simplemente no es cierto.  Como señalan en sus vídeos, la razón por la que los médicos de la calle principal no saben esto es porque todas sus terapias se basan en un tiempo de curación a corto plazo.  Esto está en consonancia con su tener que permanecer dentro de la “Norma de Atención”.  Con el tratamiento adecuado, algunas personas pueden tardar 2 o 3 meses en ver alguna mejoría.  Además, algunas personas podrían tardar más de un año para que sus síntomas desaparezcan por completo.  Si los medicamentos que dan estos médicos no cubren los síntomas en dos o tres semanas, lo consideran un fracaso.  En ese momento pueden probar con otro medicamento.  Si eso no funciona, lo declaran otro fracaso y simplemente te dicen: “Tienes que vivir con ello”.

Es interesante que este equipo médico formado por marido y mujer sea el único que he podido encontrar en Internet que ofrezca una explicación creíble de la “neuropatía periférica”.  Si usted la padece, se alegrará mucho de conocer esta ciencia reciente.

La conclusión es la siguiente: 

Donde una vez pensaste que tendrías que ser uno de los que reciben ayuda, ahora vas a ser uno de los que ayudan.  Así que para curar su metabolismo enfermo, coma la dieta humana adecuada.  Bien, ahora que te sientes bien de nuevo, sal ahí fuera y encuentra a alguien a quien ayudar.

Epílogo

Después de la Cura

Me siento obligado a intentar deshacerme de esa imagen mía que aún tienes clavada en la cabeza, con las zapatillas de ballet.  Así que, hace poco, me hice otra foto con un atuendo más apropiado.  Llevo traje, camisa blanca y corbata, pero con pantalones de pijama y calcetines caídos sobre los tobillos, durante mi reunión de Zoom.  Pero estoy estupendo.  …He perdido 25 libras. ...He recuperado mi [16] ánimo e incluso he escrito un libro.

Fin

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